Vague de chaleur : adoptez les bons réflexes pour vous protéger

L’été s’installe, et avec lui, les fortes chaleurs. Coup de chaud, déshydratation, grande fatigue… les effets peuvent être graves, notamment pour les personnes âgées, les enfants, ou encore les personnes fragiles.

Les bons gestes à adopter dès maintenant

Pour prévenir les risques liés à la canicule, quelques gestes simples font la différence :

• Restez dans des endroits frais, surtout pendant les heures les plus chaudes
• Buvez de l’eau régulièrement, même sans soif
• Limitez les efforts physiques entre 11h et 17h

Et surtout, veillez les uns sur les autres : voisins, collègues, proches… Une attention peut sauver une vie.

Un numéro utile : le 0800 06 66 66

En cas de doute ou de besoin d’assistance, un numéro d’information Canicule est à votre disposition :
📞 0800 06 66 66 – appel gratuit, anonyme et ouvert 7j/7

Agir, c’est protéger. Partagez ces gestes essentiels autour de vous.